Haciendo ejercicios fundamentales en la nieve es la mejor forma de empezar la temporada de esquí. De hecho, en el Hemisferio Norte Diciembre es el «mes de los ejercicios» para los corredores.Los ejercicios en el esquí son una forma de exagerar o intensificar...
El Carving es el ski supremo, la esencia de la técnica de ski actual, y la pasiónde los amantes de las pistas. El tiramisu del esquí de pista, el arte que todos quieren alcanzar, el Santo Grial…»Sentí la sensación de los cantos mordiendo la nieve y...
En el ski de alto nivel, nos enfocamos o prestamos más atención en el trabajo de la pierna interna, que en la externa.La pierna externa es la dominante en cuanto a balance/carga, pero no en cuanto a movimiento. En el esquí, la pierna interna realiza un trabajo mucho...
La transición es la conexión entre curva y curva. Lleva al esquiador de una lado al otro. Es la parte entre las vueltas cuando vamos desde los cantos «viejos» a los cantos «nuevos». Soltando los viejos y encarrilando los nuevos (cambio de cantos). Hay dos tipos de...
En la mayoría de los países de esquí del mundo, las clasificaciones de dificultad de las pistas se basa en colores. Pero en América del Norte, Australia y Nueva Zelanda, combinan colores con símbolos. Es muy importante notar que esos colores que representan cada tipo...
Como en la mayoría de los deportes, pero particularmente en el Ski, el equipo es una parte clave, y que influye directamente en nuestro desempeño como esquiadores. Cada vez hay más variedad de opciones para elegir, a la hora de comprar nuestras botas y esquís y esto...
Una de las cosas que los esquiadores expertos tienen en común es que pueden generar ángulos de canteo extremos, en sus curvas. ¿Por qué hacen eso? Lo realizan cuando buscan hacer el giro “cortado” (en carving) más cerrado o del radio más corto que puedan. En una...
Cuando termina la temporada, o si no vamos a volver a esquiar por cierto tiempo (semanas / meses), es clave seguir algunos pasos para preservar y alargar la vida útil de tu equipo. El material, como en cualquier deporte, pero especialmente en el esquí, es fundamental....
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